Utilizarea saunei este una dintre modalitățile menționate de a vă îmbunătăți starea de bine și sănătatea. Datorită sesiunilor sistematice, scăpăm de toxinele din organism mai rapid și mai eficient. Mai jos vom afla cum să utilizați sauna cu infraroșu, căruia i se recomandă în mod special și care sunt costurile de achiziție.
Dacă intenționați să renovați sau să terminați o baie, utilizați serviciul Căutare pentru un contractor, disponibil pe site-ul Calculatoare de construcții. După completarea unui formular scurt, veți avea acces la cele mai bune oferte.
Saună cu infraroșu - principiu de funcționare
Sauna cu infraroșu este o soluție modernă care înlocuiește încet saunele tradiționale cu aburi. Datorită acestui fapt, poate fi utilizat și de persoanele care anterior aveau vreo contraindicație pentru eliminarea toxinelor în acest mod. După cum sugerează și numele, razele infraroșii sunt principalul mod de acțiune. În acest fel, se produce o temperatură mult mai scăzută în saună. În plus, persoanele care utilizează sauna evită efectele neplăcute ale creșterii vaporilor de apă.
Razele infraroșii acționează direct asupra corpului uman. Prin urmare, sauna cu infraroșu contribuie la încălzirea țesutului muscular, a țesutului adipos și a organelor interne. Conform informațiilor furnizate de producători, o saună cu infraroșu care emite raze infraroșii ajunge în corpul uman în acest mod până la 4 cm adâncime. Din acest motiv, mai mult de 4/5 din energia termică este transferată utilizatorilor de saună. Restul energiei este folosit pentru a încălzi întreaga cameră. Dacă sunteți în căutarea unei inspirații suplimentare, verificați și voi Articole despre saune colectate aici.
Saună cu infraroșu - proprietăți
Principiul de funcționare al saunei cu infraroșu nu este în niciun fel complicat și nu necesită prea multă pregătire de la noi. În plus, obținem proprietăți valoroase, care sunt mai accesibile pentru un grup mai mare de utilizatori. Opiniile medicilor și specialiștilor indică faptul că sauna IR este mult mai sigură în comparație cu saunele cu aburi tradiționale.
Prima și cea mai mare diferență dintre cele două tipuri de saune este temperatura camerei susținută. Într-o saună tradițională, temperatura atinge niveluri peste 80 de grade Celsius. Cu toate acestea, în saunele cu infraroșu variază de la 35 la 45 de grade Celsius, ceea ce este cu siguranță mai digerabil pentru fiecare corp.
Printre alte caracteristici, vom menționa și economia de funcționare. Sauna cu infraroșu are nevoie doar de o duzină de minute pentru a obține temperatura dorită. Pe de altă parte, o saună tradițională are un timp de pregătire care este de câteva ori mai lung. Un avantaj suplimentar este că sauna cu infraroșu nu produce vapori de apă, deci poate fi utilizată de persoanele care au avut probleme de respirație în cabinele tradiționale. Dacă căutați mai multe sfaturi, citiți și acest articol despre sauna finlandeză.
Pe lângă proprietățile valoroase ale saunei cu infraroșu, merită menționat și efectele benefice pe care le obținem prin utilizarea acestui tip de cabină. Acestea includ:
- Eliminarea toxinelor din corp - acestea sunt efectele la care ar trebui să ne pese cel mai mult. Din păcate, astăzi suntem extrem de expuși la toxinele dăunătoare. Astfel, rareori acordăm atenție îndepărtării lor regulate. Sauna IR este una dintre modalitățile de a transpira eficient poluanții din organism. Pe lângă ele, scăpăm și de colesterolul inutil.
- Eliminarea celulitei - acestea sunt efectele dorite pentru femeile care doresc să-și îmbunătățească fermitatea și aspectul pielii în jurul feselor, coapselor și genunchilor. Principiul de funcționare al saunei cu infraroșu are un efect pozitiv asupra reducerii cojii de portocală.
- Ameliorarea diferitelor boli - sauna cu infraroșu are un efect pozitiv asupra bolilor temporare, precum și a bolilor cronice. Efectele îmbunătățirii sănătății pot fi observate la persoanele care suferă de diabet, artrită, vene varicoase, dar și migrenă, angină pectorală, diferite tipuri de nevralgii și alergii.
- Relaxare - a fi într-o saună relaxează și relaxează toți mușchii. Prin urmare, utilizarea saunei este recomandată persoanelor obosite, suprasolicitate și care suferă, de asemenea, de stres cronic.
- Îmbunătățirea aspectului pielii - îmbunătățirea tonusului și fermității pielii este menționată și ca efecte valoroase ale utilizării regulate a saunei. Amânăm procesul de îmbătrânire a pielii, iar persoanele care se luptă cu acneea pot simți o ușurare clară.
- O oxigenare mai bună a corpului - efectele sunt resimțite în primul rând de persoanele care lucrează zilnic în camere închise și cu aer condiționat. Sau poate te vor interesa și pe tine inspirații pentru construirea în grădină colectate aici?
Saună la domiciliu - promoții interesante
Saună cu infraroșu - cum să utilizați o saună cu infraroșu?
Oamenii care nu sunt familiarizați cu acest tip de cabină vor să învețe cum să folosească o saună cu infraroșu. Pregătirile arată foarte asemănător cu sesiunea din cabina cu aburi. Este recomandat să refuzați alcoolul, precum și mesele grele. Pentru a crește efectele utilizării cabinei cu infraroșu, merită să beți o cantitate mare de apă minerală și să folosiți un duș cald.
Deși principiul de funcționare al unei saune cu infraroșu este diferit în comparație cu cabinele tradiționale, ar trebui să aveți și prosoape în acest caz. Dacă vrem să învățăm cum să folosim o saună cu infraroșu pentru a obține cele mai bune rezultate, timpul unei sesiuni în cabină nu trebuie să depășească 45 de minute. Temperatura optimă în saună ar trebui să fie de 50 de grade Celsius, dar depinde de așteptările individuale. După ieșirea din saună, când temperatura corpului s-a răcit puțin, ar trebui să folosiți un duș răcoros. Apoi amintiți-vă să beți multă apă și să vă odihniți. De asemenea, verificați consultați acest articol pentru sfaturi despre cum să folosiți sauna.
Saună cu infraroșu - prețuri de probă și saune cu infraroșu
Mai jos sunt câteva exemple ale prețurilor cabinelor cu infraroșu propuse:
- Saună cu infraroșu, Vantaa pentru 4 persoane - 5.498,00 PLN
- Infra saună, Hecht Essential, opinii foarte bune - 4.149,00 PLN
- Saună infra, acasă finlandeză, cu 4 persoane, opinii pozitive - 5.549,00 PLN
- Saună infra, Vantaa III, saună cu 3 persoane cu încălzitoare, opinii pozitive - 4.298,00 PLN
- Saună IR cu aragaz - 5.499,00 PLN
- Saună IR cu terapie colorată - 4.199,00 PLN
- Saună cu infraroșu, SPA ideal, 2 persoane - 3200,00 PLN
- Saună cu infraroșu, pentru 4 persoane - 4.900,00 PLN
- Saună cu infraroșu cu CP3C GH White, terapie coloristică pentru casă și grădină - 4.999,00 PLN
- Saună cu infraroșu cu temperatură scăzută U1 - 3899,00 PLN
